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L'Ippocampo

Piatti yoga

Piatti yoga

Cucina Salute e benessere
$10.42 USD
$10.97 USD $10.42 USD
In offerta Non Disponibile
Imposte incluse.

Codice:9788867222964

Questi piatti sono ispirati agli stessi principi che definiscono la pratica dello yoga: consapevolezza, disciplina e intenzione. Quando il cibo viene preparato tenendo a mente queste direttive, si coltivano vitalità e bellezza, creando piatti che nutrono e danno energia ma, al tempo stesso, rispettano l'ambiente e i cibi. I piatti hanno un equilibrio perfetto: un mix di sapori, colori e consistenze per creare pace e armonia al palato e nel corpo. Nel libro troverete anche ricette base per salse e condimenti, consideratele alla stregua dello stretching, qualcosa a cui rivolgersi quando non avete tempo per esercizi più complessi. Le ricette del Saluto al sole sono pensate invece per svegliarsi, iniziare a muoversi e affrontate la giornata con entusiasmo ed energia.

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SICILIA, SARDEGNA E CALABRIA
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ISOLE MINORI E VENEZIA LAGUNA
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