Impara a organizzarti!

Un ottimo strumento per genitori su come fare ad aiutare bambini e adolescenti a sviluppare le «funzioni esecutive».

Ogni bambino o adolescente ha dei punti forti e dei punti deboli. Ci sono bambini che si avvicinano alla lettura come gli anatroccoli si avvicinano all’acqua, o ragazzi che sono in grado di organizzarsi e autodisciplinarsi da soli. Per altri, invece, è molto più difficile terminare i compiti, mantenere l’attenzione, gestire il tempo in modo efficace o controllare le proprie emozioni.
Per questo, vengono spesso etichettati come «pigri», «sbadati», «incostanti» o «distratti», mentre in realtà hanno problemi nelle cosiddette «funzioni esecutive», ovvero le abilità — necessarie per lo sviluppo di qualsiasi processo cognitivo — che servono a adattare i propri pensieri, sentimenti e comportamenti al fine di raggiungere un obiettivo.

Consigliato per migliorare le seguenti funzioni:

• Avvio e completamento di un’attività
• Inibizione delle reazioni istintuali
• Concentrazione
• Gestione del tempo
• Memoria di lavoro
• Flessibilità
• Autoregolazione
• Autocontrollo emotivo
• Organizzazione

In sintesi

Un libro sulle funzioni esecutive per fornire ai genitori tutti le informazioni, le tecniche e gli strumenti necessari per conoscerle, affrontarle e per motivare i figli a raggiungere i propri obiettivi.