{"product_id":"mindfulness-e-benessere-a-scuola","title":"Mindfulness e benessere a scuola","description":"\u003cp\u003eUn volume operativo, scritto da una pedagogista, pensato per insegnanti della scuola primaria che desiderano introdurre la mindfulness in classe come strumento di benessere e consapevolezza emotiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa mindfulness è la capacità non giudicante di prestare attenzione al momento presente: applicata al contesto scolastico, aiuta bambine e bambini a riconoscere le proprie emozioni e sensazioni corporee, riducendo progressivamente atteggiamenti impulsivi o aggressivi e favorendo un clima di classe più sereno e collaborativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl volume propone inizialmente 17 esercizi di difficoltà crescente, ciascuno con obiettivi, durata, una breve spiegazione dell'argomento e una descrizione dettagliata dell'attività da svolgere. Segue un percorso più strutturato con ulteriori 35 esercizi, suddivisi in \u003cstrong\u003elivello base\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003elivello avanzato\u003c\/strong\u003e, pensati per un approccio graduale alla pratica della mindfulness con gli alunni. Completano il volume materiali per un diario di bordo, utile per monitorare il percorso svolto, e un'appendice con mandala da colorare di diversa complessità.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUno strumento pratico e subito utilizzabile per chi lavora nella scuola primaria e cerca attività concrete per lo sviluppo della consapevolezza emotiva, la gestione delle difficoltà e il benessere psicologico degli alunni, in linea con un approccio di didattica inclusiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Erickson","offers":[{"title":"Default","offer_id":58290242126168,"sku":"9788859020844","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0363\/9345\/1651\/files\/304593_-mindfulness-e-benessere-a-scuola-1.jpg?v=1787825489","url":"https:\/\/centroscuola.it\/products\/mindfulness-e-benessere-a-scuola","provider":"Centroscuola","version":"1.0","type":"link"}